学生的心理健康与心理疏导（学生的心理健康与心理疏导记录）

本篇文章给大家谈谈学生的心理健康与心理疏导，以及学生的心理健康与心理疏导记录对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、如何对学生进行心理疏导？
• 2、对于小学生心理健康问题，要如何疏导？
• 3、心理健康教育与心理辅导
• 4、关于小学生心理健康问题，应当如何疏导？
• 5、对于小学生心理健康问题，应当怎么疏导？
• 6、如何对学生进行心理辅导？

如何对学生进行心理疏导？

心理疏导方法如下：

1、建立良好的师生情感。良好的师生情感是教育的基础。教师是教育活动的主导者，在教育活动中居于支配地位。因此，教师要从了解学生的心理出发，实现师生间的情感沟通，使教师的要求转化为学生的要求，使学生因真实感受到教师的亲切与善意而乐于接受教育，消除心理上的障碍。

2、创造心理吐露的机会。班主任要想了解学生的心理，除自己细心观察外，还要想法为学生创造自我吐露心理的机会，让学生在平等、安全的心境下敞开心扉、吐露自己的心声。

3、运用激励的方法和技巧，促使学生实现新的心理平衡。激励是一门艺术，它要求激励者要有明确的目的、敏锐的洞察力、诚恳的态度尺碧散和娴熟的技巧。

4运用突破法促使学生建立起新的适合自己健康发展的心理机制。鼓励学生充满信心地去挑战、去争取新的成功，这就是清除心理障碍的突破法。

学生的心理疏导是一项艰巨而细致的系统工程，它需要各个方面的协同作战，共同努力。作为负责做学生思想工作的班主任对学生的心理疏导，一是要在学生心理障碍出现之前进行及时疏导；二是不仅要消除外部诱因，更重要的是控制内部的、促使潜在的心理障碍变为现实的因素；三慧橘是要经常不断地进行心理疏导，对那些无极端的表现形式，不易觉察的心理障碍要消除在萌芽状态。

豚海心理咨询一贯坚持以科学、严谨的心理咨询理论为基础，以“以人为本、关爱心灵”的工作理念为核心，在众多专家的努力下，始终保持着执着、专业的工作作风，并发展成为国内最受欢迎的心理咨询机构之一。

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对于小学生心理健康问题，要如何疏导？

小学生时期是人的行为、性格、智力迅速发展的重要时期。现阶段身心变化较快，加上文化知识和社会经验不足，小学生容易产生不健康的心理，容易造成心理问题或心理疾病。消除小学生的认识、感情、意志等障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们的知识、情商、意义、行为等素质，使他们形成良好的品格和健康心理，是小学教育教学的义务。根据多年的教育教学经验，笔者简要地讲述了小学生心理健康的主要表现、原因及教师对小学生心理健康的对策。青少年自我意识强，迫切需要自尊，心理承受力低。因此，当意识到存在威胁自尊的某些因素时，会产生强烈的不安、不安和恐惧，当自尊心受到伤害时，会生气、愤怒，经常神经敏感，多疑。

由于小学生处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益加强，他们摆脱家长和老师的监护，反对成年人把自己当成小孩子，同时迫切希望对任何事情采取批评态度，以表达自己的差别。这是对别人的优势地位在心里产生不愉快的感情。当别人比自己强(如学习、相貌、缘分等)时，表现出不快、自残、怨恨、愤怒，甚至破坏性的负面情绪。小学生有很多幻想想把它变成现实，他们会做出各种努力，甚至刻意追求。约翰肯尼迪，学习)如果这种需求持续不满足或部分不满足，就会出现挫折，经常出现在学习、吃饭、玩高级玩具等方面。这很容易给中小学生带来紧张、恐惧、抑郁和失望。那是打印过度的自我否定而引起自豪感的情感体验。对自己缺乏自信，觉得各方面都不像人，比别人自卑。在人际关系中，如果太低评价自己的能力，心理承受能力就很脆弱。慎重，行动萎缩，前后观察等。

一些学生经常觉得自己是茫茫大海中的孤独之船，性格孤僻，不愿与人交往，但却抱怨别人不了解自己，不接受自己。心理学将这种心理状态称为封闭心理，由此产生的一种孤立感、孤独的感情体验称为孤独。小学生产生这种心理问题，有自己的成长因素，也有外部环境的因素，这是“内因”和“外人”复合作用的结果，归结起来主要有以下几个原因：小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思考力和亲情力远远落后于成年人。这种生理发育和心理发展的不平衡给小学生带来很多困惑、苦恼和不安，引起心理问题。

由于过度的依恋和期望值太高，家庭教育越来越普遍无视仁德发展、人格教育、实践能力、社会责任感等社会教育。家长只重视孩子的考试和升学，而不重视孩子的品德发展、交际能力、个性哗凯宴培养、社会行为规范的培养等。当父母的高期望与孩子自己的需要不一致时，总是把自己的意志强加给孩子时，会让青少年感到压抑和不满，给孩子带来怀疑和抑郁等心理疾病，导致孩子高分或低能心理。一孙数些学校和教师不得不竭尽全力追求升学率，创造名牌效果，成绩成为评价学生能力高低的唯一标准，学生的情感苦恼不能及时告诉老师和家长，造成心理乱银压力，形成心理障碍。

小学心理健康教育在不同地区发展不平衡。尤其是学科化、医学化、棉花化、形式化、孤立化等不良倾向。学校教育向学生展示的是积极的教育。今天，各种思潮影响着我们的社会，纯洁的教育内容和复杂的社会生活之间形成了强烈的对比，使学生陷入不能参考、不能忠诚的境地，是学生思想混乱、情绪波动和心理障碍形成的原因之一。俗话说“心脏病还需要药”。精神疾病虽然形成原因复杂，但处理起来更困难，但不是天生的，也不是无法治疗的。关键是以人为本，对症下药才能取得积极效果。事实上，本人认为可以采取以下方法。

我们首先要求培养学生的社会适应能力，在广阔的社会中磨练自己的思想情绪，树立正确的人生观和世界观，成为为社会做出贡献的人才。其次，从积极的意义上要求学生理解大人，无论是家长还是教师，都是善意的批评，家长老师也会造人，让学生知道有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。如果我们以宽容的态度理解这些事情，我们就不会适得其反。再次，教育学生正确认识自己，把握自己，努力改善自己，平时自己遇事克制，多沟通，提高信任度，就会得到进一步的理解。最后，要求家长和教师更加关注孩子的心理需求，知道他们在想什么，想做什么，多听他们的声音，了解他们的快乐和苦恼，放下大人的架子，与孩子建立平等的壮年关系。

自卑孤独的原因是多方面的。因为一般来说，生理原因、挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题、不能满足需要。消除自卑的孤独心理的关键是满足于自己现有的力量！教师应该帮助学生分析他们的优点，正确评价，发挥自己的优势。千方百计提高他们的自信心。我们联合各科教师，增强学生自信心，不让他们做错什么。最后是指导学生发扬勤奋和优点，避免缺点，克服自卑感。教师应该帮助这部分学生找到自己的突破，通过勤奋的努力在某些方面取得成绩。为了消除脆弱的心理，要引导学生树立正确的人生观和世界观，提高认知水平。提高学生自律水平，培养抵御挫折的能力。克服悲观消极的心态，树立自信心和进取心。最后，教学生如何释放负面情绪，摆脱悲观失望。也就是说，组织参与社会实践，提高心理承受能力，培养各方面的兴趣，转移注意力，多交挚友，寻求社会力量的帮助如看心理医生等。

心理健康教育与心理辅导

心理辅导师对于每一位来访者，都带有共情的心去聆听他们的每一个苦恼，他们就像是情绪垃圾桶一样，其实有的苦难不要憋在心里，只要把它说出来、痛哭一场就会还很多。

健康是什么？

老一辈人可能会说，就是身体健康。

父母那一代可能会说，身体健康和心理健康。

1989年，世界卫生组织（WHO）就心理健康提出:

健康不仅是没有疾病，而且包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的敏做活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。

那么心理健康的标准是什么呢？

①智力发展正常

②情绪稳定乐观

③意志品质健全

④人格稳定协调（统一完整）

⑤自我意识正确

⑥人际关系和谐

⑦社会适应良好

⑧心理特点符合年龄特征

心理健康教育的总目标是，提高全体学生的心理素质。

预防精神疾病，保障学生心理健康的需要，充分发挥个人潜能，就需要进行心理辅导。

心理辅导的原则:

必须要遵循面向全体学生，预防与发展相结合，尊重与理解学生，发挥学生主体性，个别化对待学生，促进学生整体性发展的原则。

心理咨询的主要理论与方法:

（一）精神分析理论

是由奥地利精神病学家弗洛伊德创立。他是历史上赞誉最多和诋毁最多的人，观点是①无意识理论（潜意识）②人格结构论③泛性论。

人格结构论:本我、自我、超我。

宣泄疗法就是桥裤衡要通过痛快淋漓的倾诉，把心头的郁闷释放出来，从而恢复心理平衡，防止躯体和精神发生疾病。

领悟疗法是指利用阐述、解释的方法来说明行为、情感和心理活动。

系统脱敏法是讲放松训练和经典性条纯尺件反射原理结合运用的一种行为治疗方法。

主要用于治疗各种焦虑、恐惧症状，如害怕某些动物、考试焦虑、社交恐惧、广场恐惧等。

比如一个学生过分怕猫，在咨询中，可以让他先看猫的照片，谈猫的事情;等习惯了再进一步给他看远远地关在笼子里的猫;接着伸手去摸;最后去抱猫，逐渐消除怕猫的情绪反应。

这种方法适用于各种创伤事件后产生的恐怖症等。

20世纪50年代，美国临床心理学家艾里斯首创了一种心理治疗的理论和方法。

在这个举个例子，两个在操场大汗淋漓的打篮球的男生，一起回到教室，都很渴，然后看到了半杯水后的看法。

男生A高兴地说，

真好呀，还有半杯水呢！

男生B很苦恼说，

怎么只有半杯水呢？

认知行为理论，简称“情绪ABC”。它是理性情绪疗法的核心，A指诱发事件;B是指个体对诱发事件的看法、解释和评价，即信念。C是指事件发生后，个体的情绪及行为结果。

ABC理论认为，抑郁、焦虑、、沮丧等情绪结果C并不是由所发生的事件A直接引起的，而是由想法B引起的。

因此，相同的事情不同的看法也会导致不适当的情绪和行为反应，长此下去将最终导致情绪障碍和各种类型的神经症。

关于小学生心理健康问题，应当如何疏导？

引言：很多父母对于小学生的心理健康状况都不是非常关心，有些父母在平时根本不注重孩子的心理健康问题与孩子交流的时候经常态度非常不好，或是平时教育孩子时总是用一些非常极端的方式，这对于孩子的心理会造成很大的伤害，小学生的心理也是非常敏感的，关于小学生的心理健康问题应该如何疏导呢？让我们一起来看看吧。

一、加强沟通交流

如果想要疏导小学生的心理问题，父母们就一定要注意加强与孩子的沟通和交流，很多父母在平时并不关注自己孩子的心理健康问题，有些父母觉得这么小的孩帆祥子他们在心理上不会有太大的问题，他们在平时的生活中也差和没有压力，一定不会产生太大的心理问题，但这其实是一种非常错误的想法，年龄较小的孩子他们是非常敏感的，也很容易产生各种心理问题，所以父母们在平时一定要多和孩子沟通，这样才能及时了解孩子的心理动态。

二、关注孩子

如果想要避免孩子产生各种心理问题，就一定要多关注孩子，有些父母平时工作比较忙，一天中和孩子待在一起的时间，只有吃饭和睡觉的时间，这样孩子很容易就会产生各种心理问题，父母如果平时虚轿盯不关心孩子关注孩子，就很可能会忽视孩子的这些问题，时间久了就会出现各种比较严重的问题，所以平时一定要多关注孩子。

三、心理健康教育

父母们如果想要让自己的孩子健康成长，就一定要加强心理健康教育，平时多与孩子沟通，为孩子进行情感的疏导，这样孩子才能够健康茁壮的成长心理，健康教育对于小学生来说是非常重要的，不但家庭中要注意，学校也需要注意，这样才能让我们的下一代茁壮成长。

对于小学生心理健康问题，应当怎么疏导？

开展学生心理健康教育,要注意营造良好的环境,绿草如茵的校园,明亮整洁的教室,和谐进取的班风,全校关注学生心理发展的氛围,，这将促进学生健康快速随着知识的积累和技能的不断提高，小学教育是个人成长的重要时期。在这段时间里，孩子在生理、心理、智力和知识方面都有了很大的进步，情绪体的基层教育工作者有责任和义务做好驾驶工作，提高他们的心理健康意识，督促他们善待自己，好好学习,好好生活。

但是，在对小学生进行心理辅导时，有哪些有效的心理调节方法呢？建立起正确的人生观，有了正确的人生观，才不怕吃苦受累，经得起挫折。心理素芹岩长就应该起到更好的引导作用。同样的心理健康教育不仅仅是学校教师... 针对性地开导,避免孩子出现不健康的心理质培养尤为重要。

父母要对孩子观其颜、察其色，采1.用科学知识武装头脑，让孩子了解事实，学习新的科普知识，消除恐慌。学校的学生一半天真，一半消除了叛逆心理——沟通和交流。我们首敬首明先培养学生适应社会的能力,要求他们在广阔的社会中提炼思想感情,树立正确的人生观和世界观,，马克思主义心理学理论认为，在一定的社会和教育条件下，小学生的心理年龄特征是稳定的。

在学习的某些方面，在生活中，人际交往和自我保护意识可能会遇到不可阻挡的矛盾，给孩子带来一些心理问题，通过分析当今小学学生生活的社会状况，不难发现心理爱温暖着学生年轻的心灵，是一切最好的教育方法。意见和建议：最好的教育艺术来亮告自教师对学生的爱。和谐的基础是情感友谊和爱的投入。教师应该关注那些有各种缺陷的人。

如何对学生进行心理辅导？

1、教学生学会按自己的意愿形成适宜情绪状态。沮丧时想想过去愉快的事情，会好许多。

2、丰富学生情绪体验。学生的不良情绪往往是因为缺乏经验，因而要给学生创造过渡，从不紧张到较紧张，再到更高一级的紧张。

3、学生分析问题的能力不完善，对问题只从一个角度解释，容易遭受挫折。应引导学生多角度多侧面看待问题，从而发现问题积极意义。

4、教给学生情绪调节法。

一、认知调节，思考自己的感觉怎样产生？分析这种想法和自己的个性、习惯有哪些联系袜拿脊？

二、合理宣泄，找亲朋好友倾吐，大哭或自言自语，宣泄委屈和不满必须合理敏改，否则可能导致消极后果。

三、转移注意力，离开不良刺激，转移到新环境和新事物。告渗

四、增强意志，意志可调控人的情感，“胜不骄，败不馁”就是情感服从意志的体现。

5、正确认识压力等消极因素，对症施措。

一、经验，面对同一件事，经验影响人们对压力的感受。

二、准备状态，有应对压力的准备是减轻伤害的重要因素。

三、性格，不同性格特征的人对压力感受不同。

四、认知，有的人面对压力苦不堪言，有的平静对待，要树立积极心态。

五、环境，压力大小和所处环境有直接关系，如家庭，学校，同学，朋友等，尽量维护平衡。

不是得到，就是学到 ，无论晴雨都是风景，学会接受一切，从每一次遇见中吸取精华，那样才有价值。

人生不如意之事十之八九 ，心态能力决定生活质量。乐观的人看到机会，悲观者被磨难折损。

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