国家登山运动员标准（国家登山运动员标准是多少）

国家登山运动员标准

简介

国家登山运动员标准是一套由国家体育总局制定的标准，旨在规范登山运动员的训练、选拔和考核。该标准旨在提高登山运动员的竞技水平，确保其安全性和健康性。

一、准入门槛

年龄：18-35周岁

健康状况：符合登山运动健康标准

体能要求：具备良好的耐力、力量、灵敏性和协调性

二、考核内容

1. 技术考核

基本技术：包括绳索操作、攀登技术、保障技术等

专项技术：包括冰岩攀登、高海拔攀登、雪崩救援等

2. 体能考核

耐力：负重徒步20公里，3小时内完成

力量：引体向上20个，卧推100公斤

协调性：平衡木行走50米

灵敏性：立定三级跳8米

3. 理论考核

登山理论：包括登山历史、登山装备、登山安全等

医学知识：包括高原反应、脱水、冻伤等

气象知识：包括天气预报、山地气象等

三、考核标准

1. 技术考核

基本技术：80%以上

专项技术：70%以上

2. 体能考核

耐力：合格

力量：及格

协调性：合格

灵敏性：合格

3. 理论考核

登山理论：70%以上

医学知识：60%以上

气象知识：60%以上

四、等级评定

根据考核成绩，登山运动员分为以下等级：

国家一级登山运动员

国家二级登山运动员

国家三级登山运动员

五、意义

国家登山运动员标准的制定具有以下意义：

保证登山运动员的竞技水平和安全保障

规范登山运动员的选拔和管理

促进中国登山运动的发展

为中国登山队输送优秀人才