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姚明受伤

简介

姚明，中国职业篮球运动员，曾效力于国家男子篮球队和 NBA 休斯顿火箭队。在职业生涯中，姚明饱受伤病困扰，包括多处脚踝、膝盖和背部伤势。

受伤史

脚踝伤势

2002 年：在 NBA 常规赛中扭伤了右脚踝，缺席了 12 场比赛。

2006 年：在对阵丹佛掘金队的季后赛中再次扭伤右脚踝，缺席了 4 场比赛。

2011 年：在对阵达拉斯小牛队的季后赛中第三次扭伤右脚踝，迫使他提前退役。

膝盖伤势

2002 年：在 NBA 常规赛中遭遇左膝半月板撕裂，接受了手术并缺席了 28 场比赛。

2005 年：在对阵西雅图超音速队的季后赛中再次遭遇左膝半月板撕裂，接受了手术并缺席了整个 2005-06 赛季。

背部伤势

2008 年：在对阵洛杉矶湖人队的季后赛中扭伤了背部，缺席了 6 场比赛。

2009 年：在对阵波特兰开拓者队的季后赛中再次扭伤了背部，缺席了 3 场比赛。

影响

姚明的伤病对他的职业生涯和球队产生了重大影响。尽管他取得了巨大的成就，包括 8 次入选 NBA 全明星阵容和 5 次入选 NBA 最佳阵容，但伤病阻碍了他达到他的全部潜力。他的脚踝和膝盖伤势特别严重，最终导致了他不得不提前退役。

康复

姚明在受伤后进行了大量的康复工作，包括理疗、力量训练和游泳。他能够从伤病中恢复并回归赛场，但这并不是没有代价的。伤病的影响促使他改变了自己的比赛方式，变得更加注重投篮和传球，而不是身体对抗。

结论

姚明是 NBA 历史上最伟大的国际球员之一，但他的职业生涯却被伤病所困扰。他的脚踝、膝盖和背部伤势限制了他的潜力，最终导致了他不得不提前退役。尽管如此，姚明仍然是这项运动的标志性人物，他的成就继续激励着人们。