四川中考体育项目有哪些(四川中考体育项目有哪些2024年)
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2024-09-18
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## 四川中考体育项目### 简介四川中考体育项目是四川省初中毕业生参加中考时必考的体育项目,成绩计入中考总分。中考体育项目旨在考察学生的体质健康状况和运动技能水平,促进学生全面发展。### 必考项目四川中考体育必考项目共
6个
:- 男子:50米跑、立定跳远、引体向上 - 女子:50米跑、立定跳远、1分钟跳绳### 选考项目除了必考项目外,四川中考体育还设置
2个
选考项目:- 男子:篮球运球30秒、排球垫球30秒 - 女子:篮球运球30秒、网球发球30秒### 内容详细说明
50米跑
采用蹲踞式起跑。
跑道长度为50米。
成绩以秒为单位,取小数点后两位。
立定跳远
采用双脚并拢站立姿势。
起跳时屈膝蹬地,同时摆臂。
落地后双脚同时落地,并保持站立姿势。
成绩以厘米为单位,取小数点后一位。
引体向上
男生:单杠宽握,两手距肩同宽。
女生:单杠窄握,两手距肩宽15厘米。
起始姿势:悬挂在单杠上,两臂伸直。
动作:向上引体,下巴超过单杠。
成绩以引体向上有效次数为单位。
1分钟跳绳
使用标准跳绳。
起始姿势:两脚并拢,双手握绳两端,绳子从脚后跟位置摆动。
动作:连续跳绳,单脚跳或双脚跳均可。
成绩以1分钟内有效跳绳次数为单位。
篮球运球30秒
采用标准篮球。
起始姿势:持球于场内任意位置。
动作:连续运球30秒,左右手交替运球。
成绩以运球次数为单位。
排球垫球30秒
采用标准排球。
起始姿势:双手垫球于胸前。
动作:连续垫球30秒,使用前臂或 ساعد垫球。
成绩以垫球次数为单位。
网球发球30秒
采用标准网球和网球拍。
起始姿势:持球于场外任意位置。
动作:连续发球30秒,落地后弹跳高度过网。
成绩以发球次数为单位。